所有的食物,买回家后较好先分类处理,分别包装、密封后再放进冷柜,同时,生熟食品应分层存放,熟食放在上层。
而且,不同的食物有各自贮存的适宜温度,应把同类储藏温度的食品放在一起。她举例:
肉类,如猪肉、牛肉,应保存在-18℃的环境中,如果在-2℃~5℃条件下冷藏,肉类多可保存一个星期;
绿色蔬菜应在低温(不低于0℃)环境保存,白菜、芹菜、洋葱、胡萝卜等的适宜存放温度为0℃左右;
存放马铃薯的温度是2℃~4℃,黄瓜、茄子、西红柿等的适宜存放温度为7℃~10℃之间,南瓜适宜在10℃以上存放,存放番薯的温度为15℃以上,香蕉保存的温度为13℃左右,橙子的保存温度为4℃~5℃;
苹果的储藏温度为-1℃~4℃;芒果为10℃~13℃;木瓜为7℃;荔枝为7℃~10℃,所以香蕉、芒果、荔枝、番茄、青瓜、面包等不宜放入冷柜保存。这些也是儿童爱吃的零食,可以每次少量购买吃新鲜的,不要放入冷柜。
别用PVC食品保鲜膜
食物的保鲜需要三个因素,温度、湿度、气体。食物直接放入冷柜了温度,却无法湿度和气体。
不要用普通的塑料袋保存食物, “很多塑料袋和塑料容器并不是食品专用的,例如PVC食品保鲜膜对人体危害很大,因为其成分中的乙基己基胺(DEHA)容易析出,随食物进入人体后,有致癌作用、危害人体的安全。”
冷柜装食物较好使用高品质的保鲜盒,避免交叉污染,减少感染的可能性。选购保鲜盒时要注意确认保鲜盒用的材料,要选用PC、PE、PP和钢化玻璃等对人体无害材料的保鲜盒。
同时建议选择透明和半透明的材质,在使用的时候不用打开盒子,就可以很轻松地确认盒内物品。
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